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　　CBA常规赛第一阶段，3号晚上才打完。球员们拖着疲惫的身子，可能还没来得及回家吃口热饭。5号，也就是今天，21名国手就得直接去北京报到了。

　　然后呢？封闭集训，整整21天。没有家人，没有娱乐，更要在训练馆里，度过除夕和春节。

　　好家伙，这强度，这安排，别说球员，我看着屏幕都感觉累得慌。#中国男篮集训名单# 话题下面，已经炸锅了。

　　CBA这赛季，赛程多密啊？主客场飞来飞去，基本隔天一赛，身体都是超负荷运转。不少球员是带着小伤小病硬扛完阶段的。

　　联赛结束，没有缓冲，没有调整。行李箱直接换个地方，从俱乐部基地拖到国家队训练局。

　　对于我们中国人，春节意味着什么？不用我多说吧。那是一年到头，最深的念想，最暖的团圆。让一群二十多岁的小伙子，在举国欢聚的时刻，关在一个封闭基地里，对着篮球和战术板。

　　这不仅仅是身体的疲惫，更是情感上的“剥夺”。 缺少了亲情这剂最好的舒缓药，面对日复一日枯燥的训练，心理压力会不会堆积？状态真的能调到最佳吗？我打个大大的问号。

　　这位欧洲名帅不止一次强调过：现代篮球训练，核心是“效率”和“精准”，根本不是“堆时间”。 盲目拉长封闭集训，只会磨损球员的积极性和心理状态，甚至增加疲劳性伤病风险。

　　他执教时，更注重训练质量和战术细节的打磨。现在看来，这简直是先知般的提醒。

　　我们好像总有一种思维定式：“只要练得够久，就能变得够强”。 但篮球，早不是这么回事了。

　　例子是现成的。为了备战巴黎奥运会，中国女篮提前半年就集结了，拉练、热身，付出堪称巨大。

　　结果呢？奥运前热身赛状态起伏，正赛也未能达到人们的预期。事实狠狠地证明：集训时长，和最终战斗力，从来就不画等号。

　　有时候，练得太久，反而会让身体陷入“伪疲劳”，让大脑产生“训练倦怠”。违背运动科学规律的苦练，效果可能适得其反。

　　看看真正的世界强队，西班牙、法国，人家怎么做的？球员在高水平联赛保持竞技状态，国家队短期集合，只做最高效的战术磨合与临场调试。

　　但，如果我们胜利的方式，是建立在透支球员身心健康、违背项目发展规律的基础上，那这种胜利，可持续吗？下一次呢？下下次呢？

　　我们当然渴望赢。但更渴望的，是看到球员们健康、积极、充满创造力地在场上奔跑，而不是一个个被过度使用后，眼神疲惫的“工具”。

　　把这21天封闭集训，看作一次“豪赌”也好，一次“不得已而为之”也罢。我只希望，篮协和教练组，能真正把球员当成 “人” 来对待，而不仅仅是赛场上的筹码。

　　你怎么看这次长达21天的封闭集训？你觉得“长时间封闭”是赢球的必要条件吗？

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